2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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491 kcal
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지방: 29.12g | 단백질: 23.90g | 탄수화물: 36.35g.
아침 식사: Авокадо, Madeta Madeland Original, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Tastino Хлеб. 간식/기타: Яблоки Гала, Alesto Фундук. 더보기
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안정된 체중
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