bluerosie님의 저널, 2023년 07월 3일

pinggang & pinggul berkurang 1cm..kata temen,skrg gw lbh berisi ga cungkring lg.pas di cek bb cm naik 0,5kg.
62 kg 지금까지 감소한: 18 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
1725 kcal 지방: 62.55g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 226.80g.   아침 식사: Nasi Uduk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Combro, Risol Bihun, Bakwan. 점심 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Sosis Ayam, Proteina Protemil Rendang, Tumis Buncis, Nasi Goreng, Kecap Asin (Tamari), ABC Kecap Inggris, Saori Saos Tiram, Bakmi GM Pangsit Kuah, Tahu, Sup Telur. 간식/기타: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Uduk, Cadbury Dairy Milk Chocholate. 더보기
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24중 1에서 20
댓글 
keren 
2023년 07월 3일 작성이: lenovegas
sama kk aku jga timbangan naek tapi lingkar turun 2 cm ,jdi bodo amat dah ama timbangan 🤣 
2023년 07월 3일 작성이: PaluppiQZF
Kerennn ciiii 👏👏 soal dress dah okeee skrg tinggal truskan mukbang nyaaa 😜😜😜 
2023년 07월 3일 작성이: vie_liu
@lenovegas,kirain beneran gendutan ternyata masi aman🤭🤭 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@paluppi,iya bener ka 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@vie,iya dong🤣 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
Cepat cepat dirangkumkan mau makan apa nihhh buat next mukbang 😅😅😅 
2023년 07월 3일 작성이: vie_liu
lanjutkan 
2023년 07월 3일 작성이: Aming73
gasskan  
2023년 07월 3일 작성이: andrey andrian
Makin keren donkk cii😍😍😍😅😅😅 
2023년 07월 3일 작성이: nia-nai
kak normal ga sih aku udh jalanin diet masuk 2 minggu aku timbang minggu kmrn 85 kok naik yaa pas aku timbang tdi pagi jdi 87 normal ga ya kak? karnaaku defisit buatt nurunin ini malah naik 
2023년 07월 3일 작성이: ftmhbjry.
@vie,baeqlah tunggu tanggal mainnya yg pasti bukan coklat mehong 7biji.soalnya ga kenyang🤭🤭🤣🤣😜😜 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@aming,maksudnya lanjutkan mukbang nya🤭🤣🤣 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@andrey,pasti itu mah  
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@blue 😜😜😜 tuh coklat hanya pencuci mulut aza ciiii 🫣🫣🫣 
2023년 07월 3일 작성이: vie_liu
@nia,pas dikomen gitu ga tau mau kesel, mau bangga ato auto pengen cari timbangan..🤦‍♀️😅😅😅 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@ftmhbjry,kaka selama 2 minggu nya masi defkal & rajin wo ga??mungkin mau pms juga bisa bikin bb naik.. 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
@vie,mood booster terbaek yaa👍👍 
2023년 07월 3일 작성이: bluerosie
suka tpii gegara ada acara 2 hri jdi olahraga terlewat trs emg tanggalny mau haid tpi blm blm samaa mood tuh jdi jelek gituu 
2023년 07월 3일 작성이: ftmhbjry.
Mantapp ka 😘 
2023년 07월 3일 작성이: nininkitty

     
 

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