dashkafchik님의 저널, 2023년 07월 3일

2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.5 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
1996 kcal 지방: 61.38g | 단백질: 61.49g | 탄수화물: 304.49g.   아침 식사: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Маслины, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Магнит Банан. 점심 식사: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриные Сосиски, Свинина Лопатка, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Нектарин. 더보기
2299 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유