2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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1824 kcal
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지방: 83.81g | 단백질: 98.77g | 탄수화물: 171.23g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pesca, Aldi Fettina di Manzo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. 저녁 식사: Esselunga Gelato Stracciatella, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arance, Pane tipo Rosetta, Braciola di Maiale, Olio d'oliva, Pasta in Bianco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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