2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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760 kcal
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지방: 22.23g | 단백질: 41.80g | 탄수화물: 96.12g.
아침 식사: Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeitonas, Frango Desfiado, Cenouras, Doce de Leite, Farofa, Mandioca Frita. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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Alessandra Oliveira2님의 체중기록
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