2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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992 kcal
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지방: 24.52g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 144.37g.
아침 식사: Mamão Papaia, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Ipanema Creme de Ricota, Panco Pão de Forma Premium. 저녁 식사: Molho de Tomate do Lucão, Galo Macarrão Cozido. 간식/기타: Panco Bisnaguinha, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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