2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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1749 kcal
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지방: 59.22g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 222.91g.
아침 식사: Chêne d'Argent Pointe de Brie. 점심 식사: Pêches, Abricots, Melon, Porc, Paleron, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Pêches, Melon, Noix, Saucisson Sec, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Porc, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 간식/기타: Lanvin Baci. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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