2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1540 kcal
|
지방: 65.66g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 189.69g.
아침 식사: Абрикосы, Малина, Ежевика, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Сулугуни, Голубика, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сметана , Сырники Домашние. 점심 식사: Семга Слабосоленая, Кабачок. 저녁 식사: Ежевика, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. 간식/기타: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Капучино. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|