elvedan님의 저널, 2023년 07월 2일

2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.4 kg 지금까지 감소한: 36.6 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
1285 kcal 지방: 51.80g | 단백질: 39.24g | 탄수화물: 178.22g.   아침 식사: Сыр Российский, Банан, Chef Select Quiche Prei en Spek, Торт Кокосовый, Клубника, Нектарины, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Хлеб Черный, Капучино, Смешанные Овощи (Замороженные), Плавленный Сыр. 더보기
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