2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1000 kcal
|
지방: 33.70g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 122.80g.
아침 식사: BEBETO Суфле-Маршмеллоу, Fix Price Пухлый Кролик, Три Кота Мюсли Батончик. 점심 식사: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вкусвилл Бутерброд на Угольном Хлебе. 저녁 식사: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. 간식/기타: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Fix Price Пухлый Кролик, Кольский Край Варенье Морошковое. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|