2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
|
2227 kcal
|
지방: 68.08g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 295.30g.
아침 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Pane Comune, Tonno in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Ricotta. 저녁 식사: Salame, Pizza Margherita. 간식/기타: Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Dolciando Gran Cereale Cioccolato, Land Skyr Vaniglia . 더보기
|
안정된 체중
|