2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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477 kcal
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지방: 24.32g | 단백질: 24.95g | 탄수화물: 39.12g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Фасоль (Консервированная). 점심 식사: Хлеб. 저녁 식사: Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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