Karen_Karen_56님의 저널, 2023년 07월 2일

2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.4 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
1568 kcal 지방: 66.35g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 172.09g.   아침 식사: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Persimmon, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. 더보기
1333 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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Karen_Karen_56님의 체중기록


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