Der von der Küste님의 저널, 2015년 02월 26일

2015년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.6 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 26일:
1319 kcal 지방: 45.82g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 155.77g.   아침 식사: Cocktailtomaten, Weich Gekochtes Ei, Netto Mehrkornbrötchen, Netto Mehrkornbrötchen, Milbona Emmentaler, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee, Kaffee, Kaffee. 저녁 식사: Gebirgsjäger Knacker Rote, No Wonder Magische Kohlsuppe, Linessa Grapefruit. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln. 더보기
2426 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Der von der Küste님의 체중기록


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