2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1256 kcal
|
지방: 51.69g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 150.35g.
아침 식사: Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Heinz Кетчуп Томатный, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Индилайт Ветчина Классическая, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Зеленый Лук, Моя Цена Молоко 2,5%. 점심 식사: Сливочный Суп из Кижуча. 저녁 식사: Oreo Мороженое Рожок. 간식/기타: Моя Цена Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яблоко, Абрикос, Нектарины. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|