2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1333 kcal
|
지방: 60.64g | 단백질: 113.56g | 탄수화물: 97.82g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Метро Семга, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 점심 식사: Грузинские Каникулы Хачапури по-Аджарски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Перекресток Форель Радужная. 저녁 식사: Город Сад Кокосовая Сгущенка, Белая Корова Творог 2%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Яйцо, Махеевъ Майонез. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|