2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1141 kcal
|
지방: 66.95g | 단백질: 17.92g | 탄수화물: 130.54g.
아침 식사: Ajinomoto Спринг Роллы с Овощами, Перекресток Дыня Колхозница, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Лимоном, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры. 점심 식사: Помидоры Черри, Чай с Лимоном, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Микоян Сало с Красным Перцем . 저녁 식사: Абрикос, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Черешня, Помидоры, Голубика. 간식/기타: Перекресток Дыня Колхозница. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|