2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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1035 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 50.98g.
점심 식사: Scotsburn Butter, Banana Bread, Kombucha Wonder Drink Cherry Cassis. 저녁 식사: Factor Pork Tenderloin with Cabbage Casserole. 간식/기타: Proteinex Liquid Collagen Protein, Red Table Wine . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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