2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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1503 kcal
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지방: 46.59g | 단백질: 53.83g | 탄수화물: 42.22g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO. 점심 식사: Dijamant Majonez Classic, Podravka Vegeta, Яйцо. 저녁 식사: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Acentino Cream With Aceto Balsamico , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Fanagoria Шардоне. 간식/기타: Жареная Картошка, Maxi Provanska Salata Sa Tunjevinom. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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