nif12님의 저널, 2023년 07월 1일

2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.5 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
1163 kcal 지방: 54.18g | 단백질: 20.68g | 탄수화물: 144.87g.   점심 식사: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). 저녁 식사: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. 간식/기타: Erdbeertorte. 더보기
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