2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
|
2779 kcal
|
지방: 131.63g | 단백질: 88.39g | 탄수화물: 317.61g.
아침 식사: Малина, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. 점심 식사: Зеленая Линия Пельмени с Курицей, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. 저녁 식사: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 간식/기타: Черешня, ВкусВилл Лобио. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|