2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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1492 kcal
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지방: 78.65g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 191.91g.
아침 식사: Гранд Меню Овсяная Каша с Малиной, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. 점심 식사: SPAR Булочка Кукурузная с Сыром, Менза Стеклянная Лапша с Курицей, Салат Мимоза. 간식/기타: Перекресток Талер с Брусникой. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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