2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 61.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1498 kcal
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지방: 76.16g | 단백질: 52.72g | 탄수화물: 142.69g.
저녁 식사: Gemischter Salat, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Thermomix Bolognesesauce, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Choceur Erfrischungsstäbchen, Mucci Bourbon Vanille Eis, Milbona Schlagsahne. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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