NanzBaNanz님의 저널, 2023년 06월 30일

Boo. Going the wrong way. Stressful
89.0 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
1212 kcal 지방: 58.65g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 141.99g.   점심 식사: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 저녁 식사: Aidells Chicken & Apple Sausage, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Fig Newtons Fig Newtons, Boiled Egg, Avocado. 더보기
2177 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 0.3 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


NanzBaNanz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유