2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
985 kcal
|
지방: 28.03g | 단백질: 54.69g | 탄수화물: 114.27g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Mortadela de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Frango Desfiado, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Padaria Sonho Recheado de Creme, Café com Açúcar, Pão Francês. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|