2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1328 kcal
|
지방: 70.76g | 단백질: 64.39g | 탄수화물: 109.72g.
아침 식사: От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Joy Nut Десерт с Печеньем и Карамелью . 점심 식사: Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные, Сыр Колбасный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сытоедов Намазка, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Куриный Суп, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|