2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
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467 kcal
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지방: 5.99g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 37.74g.
아침 식사: Equilibrio e Piacere Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Conad Yogurt Magro Piacersi. 점심 식사: Fagiolini Verdi, Carote, Esselunga Insalata di Mare. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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