2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1388 kcal
|
지방: 51.29g | 단백질: 67.01g | 탄수화물: 155.99g.
아침 식사: Белая Дача Зелень, Свежий Ряд Сыр Костромской, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Помидоры, Белая Дача Зелень, Свежий Ряд Сыр Костромской, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. 점심 식사: Черешня, Дикси Персики Плоские, Smart Cafe Клубничный Соус , Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Жатецкий Гусь Пиво, Атаг Конфеты Мама Женя , Кофе (из Молотых Зерен), Вкусно и Точка Гамбургер. 간식/기타: Помидоры, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Гречка Отварная. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|