2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
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1649 kcal
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지방: 78.10g | 단백질: 62.63g | 탄수화물: 176.35g.
아침 식사: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Butter (Salted), Italian Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Screamin' Sicilian Mambo Italiano Stromboli. 저녁 식사: A&W Cheese Fries (Side), Tony Luke's Cheesesteak. 간식/기타: Klondike Original Ice Cream Bar, Barq's Root Beer (Can). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
I’m back. Was struggling mentally/emotionally. On top of dealing with a whirlwind of other things all at once. Still want to lose a little bit more or at least continue maintaining.🙏
2023년 06월 29일 작성이: Neicy Can
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2023년 06월 29일 작성이: wifey9707
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I’m waaayy ahead of you, Andrew. I gots 4 pairs of em😂🤣
2023년 06월 29일 작성이: Neicy Can
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Done! Remember the purple pants? 😝
2023년 06월 29일 작성이: Neicy Can
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