2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
941 kcal
|
지방: 42.31g | 단백질: 34.80g | 탄수화물: 110.40g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse, Aldi Croissant. 점심 식사: Himbeeren, Kürbiskernbrötchen, Okroschka. 저녁 식사: Dennree Tortilla Chips Gesalzen , Orangensaft, Okroschka. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|