|
Дюфастон помог... толи гормоны.. толи сильный стресс и чувство вины.. мне не лезет кусок в горло в прямом смысле этого слова.. еле еле впихиваю 900 калорий до тошноты.. давлюсь едой просто и ничего не хочется.... хочется верить в хорошее.. отвлечься.. а то чувство вины просто сожрет изнутри ... сейчас хочется всё исправить.. или просто не существовать... боюсь что это скажется на отношениях.. я не знаю когда смогу отойти.. сейчас у меня жуткая дипрессия.. апатия.. любые мысли приводят к истерики... мне нужна помощь.. поддержка.. я всегда была "сама", сейчас я поняла " сама" не прокатит.. надеюсь не слишком поздно я это осознала.. мне нужна помощь.. психологическая и физическая... я не смогу одна справится... я не знаю когда отойду.. я не хочу жить...
|
57 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
964 kcal
|
지방: 29.16g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 149.70g.
아침 식사: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Банан. 점심 식사: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка с Овощами. 저녁 식사: Черника, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Персики, Абрикос. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад, Абрикос. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
 댓글
|
|
Не знаю вас и что у вас в жизни происходит, но очень откликается текст, страшно такое читать(
Обратитесь за поддержкой к близким и за помощью к психотерапевту-психиатру, вам помогут, скорее всего пропишу антидепрессанты или противотревожные, а может и простого разговора будет достаточно. Удачи вам❤️
2023년 07월 3일 작성이: Sailor Chipsoid
|
Что у вас произошло ? В любом случае не говорите таких страшных слов. Жить нужно, если хочется плакать - плачьте,не держите в себе. Все проходит и это пройдёт!
2023년 07월 3일 작성이: n-wkursk
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|