2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
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1610 kcal
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지방: 63.80g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 180.50g.
아침 식사: McEnnedy Sciroppo d'acero, Mirtilli Surgelati, Milbona Latte di Kefir, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Conad Insalata Russa, Milbona Skyr Naturale, Zuppa di Pomodoro, Cappuccino. 저녁 식사: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Conad Farina di Mais. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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