2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
1393 kcal
|
지방: 43.96g | 단백질: 82.81g | 탄수화물: 131.30g.
아침 식사: Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Café au Lait. 점심 식사: Champignons, Escalope de Poulet, Religieuse, Haricots Verts. 저녁 식사: Cacahuètes, Crémant, Casino Bonbons Tendres, Saumon Fumé, Les Croisés Chèvre, Sauce Tomate, Delisse Lait Demi Écrémé, Farine Blanche, Aubergine, Markal Lentilles Corail Cuites, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages. 간식/기타: Amandes. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|