2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
|
909 kcal
|
지방: 29.00g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 108.13g.
점심 식사: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tirol Requeijao Light, Sadia Filezinho Sassami, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Mamão Formosa. 간식/기타: Parmalat Leite Integral, Banana Prata, Requeijão, Ovo, Padaria Pão Francês. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|