2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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1164 kcal
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지방: 69.86g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 56.11g.
아침 식사: Галичина Кефір Ложковий, Глобино Ковбаски Нюрінбергські, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Черешня Черешня, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 저녁 식사: Клубника, Beehive Мёд Гречневый , Фундук Сушеный, Белоцерковский Творог 0%, Ферма Сметана 20%. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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