2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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3354 kcal
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지방: 115.22g | 단백질: 130.92g | 탄수화물: 450.62g.
아침 식사: Milka Chocolat, Fanta Fanta, Star Mayonnaise, Вареное Яйцо, Дыня Торпеда. 점심 식사: Fanta Fanta, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ветчина Куриная, Jaouda Jben, Хлеб из Цельной Пшеницы. 저녁 식사: Hacendado Leche Sin Lactosa, Lu Pims, Дыня Торпеда. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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