2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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1120 kcal
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지방: 49.89g | 단백질: 75.47g | 탄수화물: 89.00g.
아침 식사: 里仁 紅豆沙鹼粽, 鹼粽. 점심 식사: 鹹鴨蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 炒韭菜, 小卷, 三好米 一等糙米（熟）. 간식/기타: 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 小老闆 海苔捲原味. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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