2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
|
1478 kcal
|
지방: 56.07g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 158.01g.
아침 식사: Biscolata Печенье с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Земляника, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, ВкусВилл Варенье из Клубники на Основе Концентрированного Яблочного Сока, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Вкусвилл Сэндвич Росс с Курицей и Соусом «Дор-Блю». 저녁 식사: ВкусВилл Пельмени из Щуки. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|