2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1078 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 88.05g.
아침 식사: Plátano, Crema de Cacahuate, Okko Rice Cakes con Quinoa, Queso Panela, Great Value Guarnición de Verduras, San Juan Claras de Huevo. 점심 식사: Almendras, Mangos, Lechuga, Chuleta Ahumada, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). 간식/기타: Little Caesars Pizza Pepperoni, Jícama, Gamesa Mini Mamut. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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