Еmmie님의 저널, 2023년 06월 27일

А. О. -300
Перевзвесилась называется.
Кажется, с первой скинутой десяткой меня. Ух!
Что по этому поводу едят? Килограмм тортиков?)
78.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
1009 kcal 지방: 29.33g | 단백질: 96.69g | 탄수화물: 91.11g.   아침 식사: Leaftogo Collagen, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Тёлушка Йогурт Персик 1%, Красная Цена Творог 0%. 점심 식사: Dia Dar Отруби Ржаные , Станция Молочная Кефир 1%, Вареное Яйцо, Капитан Морей Тунец Натуральный, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

34명이 응원합니다    응원하기   

36중 1에서 20
댓글 
Пьют стакан воды чистой₽)) 
2023년 06월 27일 작성이: Планида Алла
Planida1, тогда, поднимаю свой бокал почти чистой с коллагеном воды, за сие безтортийное событие! Ура! 🎉 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
Emmie ура!!! 🎉🎉🎉 
2023년 06월 27일 작성이: Планида Алла
Ахах, спасибо-спасибо! <__< 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
👏👏👏класс, так держать! 
2023년 06월 27일 작성이: Толстый кролик
Молодец!🥳 
2023년 06월 27일 작성이: pUXA3O9r
Спасибище! Но кусочек тортика я таки подумываю купить. Пх. <__< 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
Если очень хочется,то можно 🙂 
2023년 06월 27일 작성이: pUXA3O9r
Ееееее!!! Поздравляяяяюююю!!! 
2023년 06월 27일 작성이: Sweettoy123
Еmmie, а меня сегодня весь день на шаву и роллы тянет, после вчерашнего.🙄 Думаю, шава от меня сегодня точно не спасётся.😎 
2023년 06월 27일 작성이: Donnie_Darko97
Питьевая диета и читмилы 👍🏻👍🏻👍🏻 
2023년 06월 27일 작성이: Sweettoy123
И да - поздравляю, конечно же!🥳 
2023년 06월 27일 작성이: Donnie_Darko97
Sweettoy123, одно другому не помеха!😂 А если серьёзно, она у меня укладыватся в РСК, так что всё под контролем.😎 
2023년 06월 27일 작성이: Donnie_Darko97
Sweettoy123, спасибищеееее!!!! Да. Нужно этот организм наверное подпинывать всяким экстримом. Хах. 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
Elżbieta77, спасибо х) 🎉🥰 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
Эми, однозначно! 😅👍🏻 
2023년 06월 27일 작성이: Sweettoy123
Восторг ~(^°^)~ Желаю не сдаваться и продолжать в том же духе :) А тортик всегда можно. У нас есть кафешка с веганскими десертами на топинамбуре. Это очень даже вкусно, потому что тобинамбур даёт качественную сладость и не делает вкус странным как многие другие сах замы. Так шо если есть что-то такое, то прям советую)  
2023년 06월 27일 작성이: wolfia_
а что будет ещё одна? 🙀 поздравляю! очень крутой результат! как ощущение? 🫶🏼💕 
2023년 06월 27일 작성이: не является частным
wolfia, хах, хорошо! Спасибо большое за слова поддержки~ Весьма и весьма приятнооо) 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie
Твоя Собака, как минимум еще одна. А там посмотрим. На третью хватит ли моральных и физический сил х) 
2023년 06월 27일 작성이: Еmmie

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Еmmie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유