2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1254 kcal
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지방: 49.27g | 단백질: 77.63g | 탄수화물: 105.20g.
아침 식사: Избенка Сырники Творожные 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сливки 20%. 점심 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 저녁 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Chateau Вино Розовое Сухое, Спагетти Болоньезе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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witch_without_broom님의 체중기록
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