2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
|
1746 kcal
|
지방: 112.65g | 단백질: 69.44g | 탄수화물: 107.04g.
아침 식사: Framboises, L'Amandaie Purée d'amande Complète, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 점심 식사: Bonneterre Chocolat Noir 100%, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Casino Filets de Maquereaux à L’Escabèche. 저녁 식사: Courgette, Aubergine, Beurre, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Oeuf (Entier). 간식/기타: Milka Chocolat au Lait, Noix, Yaourt de Soja. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|