|
60.75. +4 кг за 20 дней обжорства?! Легко! Теперь начинаю всё сначала
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
|
1354 kcal
|
지방: 44.20g | 단백질: 63.65g | 탄수화물: 174.81g.
아침 식사: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Зимовье Фасоль Стручковая. 저녁 식사: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: ФЭГ Свекла Отварная, Два Котёнка Ряженка 3.2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|