2015년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 24일:
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745 kcal
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지방: 17.77g | 단백질: 44.76g | 탄수화물: 101.14g.
아침 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges. 점심 식사: Dole Shredded Lettuce, Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Chicken Marsala. 저녁 식사: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Marketside Asparagus Spears. 간식/기타: Strawberries, Dreyers Dreyer's & Edy's Slow Churned Light French Silk Ice Cream, Keebler Town House Flatbread Crisps - Roasted Garlic. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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