2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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490 kcal
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지방: 16.62g | 단백질: 42.38g | 탄수화물: 43.47g.
아침 식사: Walnüsse, Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Bauernglück Kasseler Minutensteaks. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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