Николай23님의 저널, 2023년 06월 27일

2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
108.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 35.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
2378 kcal 지방: 71.19g | 단백질: 71.74g | 탄수화물: 361.19g.   아침 식사: Банан, Ермолино Печенье Овсяное , Greenfield Зеленый Чай. 점심 식사: Heinz Итальянский Кетчуп, Майонез, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные, Черноголовка Кола. 간식/기타: Мёд. 더보기
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Николай23님의 체중기록


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