2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1037 kcal
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지방: 48.85g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 110.85g.
아침 식사: セブンイレブン 濃い調製豆乳, セブンイレブン ゆず香る鮭すじこおむすび監修京都八代目儀兵衛. 점심 식사: ヨシケイ みんさんの麻婆春雨, 無限パプリカ. 저녁 식사: ヨシケイ 紙包み 和風てりやきハンバーグ. 간식/기타: オオバコわらび餅, クルミ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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