2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1477 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 211.97g.
아침 식사: Pão Caseiro. 점심 식사: Batavo Batavinho, Carne de Vaca Assada, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 간식/기타: Piraquê Leite Maltado. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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