2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
|
458 kcal
|
지방: 19.33g | 단백질: 14.31g | 탄수화물: 56.24g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 점심 식사: Subway Cebola, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|