2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1333 kcal
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지방: 24.44g | 단백질: 54.17g | 탄수화물: 195.79g.
아침 식사: PowerBar Natural Energy. 점심 식사: Bresso Feine Kräuter, Senseo Cappuccino, Käsebrezel. 저녁 식사: Offset Pretty Little Meal Bar, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Nudeln, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. 간식/기타: Smirnoff Ice. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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